Ontdek welke vorm van Yoga het best bij jou past met een gratis dagpas!

Neem terug de tijd om te ontspannen en breng jezelf weer in balans. We nodigen je graag uit met een gratis dagpas!

 

Meditatie door beweging

Je hebt de keuze uit: 

  • Yin Yoga: trage helende yogaposes met fysieke, emotionele en energetische voordelen.
  • Hatha Yoga: In deze basis-Yogales oefen je op het correct uitvoeren van de voornaamste poses.
  • Vinyasa Yoga: Flow van krachtige yogaposes waaarbij adem en beweging gesynchroniseerd worden.
  • Ashtanga Yoga: Reeks van opeenvolgende houdingen die deel uitmaken van een vaste serie. 
  • Kundalini Yoga: Een krachtige yogavorm die je naar het leven binnenin brengt. 
  • Actieve meditatie: Mediteer vanuit beweging, geluid en voorbij de mind. Baan jezelf een weg naar de stilte. 
  • Stretching: Rustige, lenigmakende oefeningen vanuit de buik met de juiste ademhaling en flow. 
  • Pilates: Gecontroleerde oefeningen vanuit de buik met de juiste ademhaling en flow. 
  • Body Balance: Efficiënte bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. 
  • Mannen Yoga: Enkel! voor mannen! Luister naar je lichaam en verricht oefeningen op kracht en discipline.

Ervaar het zelf & vraag je dagpas aan! 

Laat hieronder je gegevens na en onze medewerkers nemen zo spoedig mogelijk contact met jou op. 

Voornaam: *
Naam: *
Mail: *
GSM: *
Waarom wil je de Yogatopia uitproberen?